Mycie twarzy metodą OCM

Cześć! Od zawsze miałam cerę tłustą ze skłonnością do trądziku. Gdy zakładałam bloga w 2014 roku miałam 16 lat i już wtedy miałam fioła na punkcie mojej cery i włosów - testowałam przeróżne kosmetyki, głównie apteczne lub od dermatologa. Moja skóra od zawsze była problematyczna: poniżej szyi była bardzo sucha, wrażliwa, atopowa, a na twarzy miała tendencję do nadmiernego wytwarzania sebum. Postanowiłam, że tym razem odłożę na bok żele myjące i zastosuję metodę OCM, czyli Oil Cleansing Method.

Zapewne ktoś zapyta: ale jak można umyć tłustą cerę tłustym olejem? To może brzmieć niedorzecznie, sama sceptycznie do tego podchodziłam do momentu, gdy moja skóra stała się sucho-tłusta - na strefie T (czoło, nos, broda) wytwarzała ogromną ilość sebum, a na policzkach skóra była przesuszona i łuszcząca się. 

Czytając składy kosmetyków na pewno spotkaliście się z bardzo agresywnymi detergentami, które są dodawane do żeli myjących przeznaczonych do cery tłustej (np. SLS, SLES) - takie składniki zaburzają naszą naturalną warstwę hydrolipidową, przez co nasza skóra musi się jakoś bronić - wytwarzając coraz więcej sebum. A co najlepiej zmywa tłuste kosmetyki i sebum? Odpowiedź brzmi: Olej.

Demakijaż metodą OCM sprawdzi się u posiadaczy każdego typu cery: suchej, mieszanej, dojrzałej, wrażliwej i tłustej. Ta metoda może być niewskazana jedynie przy cerze trądzikowej - w momencie ścierania oleju mogą zostać podrażnione wykwity trądzikowe i istnieje ryzyko rozniesienia bakterii po całej twarzy. 

OCM możemy stosować zarówno rano, jak i wieczorem. Zalety takiej metody:

• skóra jest oczyszczona, ale nie podrażniona
• unormowanie pracy gruczołów łojowych
• regulacja wydzielania sebum
• jesteśmy ekologiczni - nie zużywamy płatków kosmetycznych (ja zrezygnowałam z nich całkowicie już jakiś czas temu na rzecz materiałowych, wielorazowych gąbeczek)

Jaki olej wybrać?

Każda cera polubi się z innym rodzajem oleju:

Cera sucha/dojrzała:

• olej z pestek moreli
• oliwa z oliwek
• olej arganowy
• olej z pestek winogron
• olej awokado

 Cera tłusta:

• olej z czarnuszki
• olej lniany
• olej konopny
• olej jojoba
• olej z pestek dyni

Cera normalna:

• olej migdałowy
• olej awokado
• olej jojoba
• oliwa z oliwek

Cera naczynkowa:

• olej z kocanki
• olej z ogórecznika lekarskiego
• olej z dzikiej róży

Takie oleje bazowe powinny zostać połączone z olejem rycynowym w odpowiedniej proporcji:

Cera sucha: 90% oleju bazowego i 10% oleju rycynowego

Cera normalna: 80% oleju bazowego i 20% oleju rycynowego

Cera tłusta: 70% oleju bazowego i 30% oleju rycynowego

 

Zaczynając oczyszczanie metodą OCM wykonujemy delikatny masaż twarzy, nie omijając również oczu i ust. Na ten etap poświęcamy około dwóch minut. Olej zmywamy zwilżoną bawełnianą ściereczką, następnie opłukujemy twarz wodą i wycieramy ją do sucha. Po tym etapie zwykle nakładam na twarz hydrolat lub tonik, a następnie krem. Myjąc twarz wieczorem możemy nałożyć na skórę również kwas (w moim przypadku sprawdza się salicylowy lub krwawy peeling od The Ordinary).

W mojej mieszance znajduje się 70% oleju z pestek dyni od Skarby Polesia - jest tłoczony na zimno, zatem wszystkie jego dobroczynne składniki zostają zachowane oraz 30% oleju rycynowego. Jakie efekty zaobserwowałam myjąc twarz OCM? Przede wszystkim moja cera nie jest już przesuszona, co było wynikiem stosowania żeli myjących, a wydzielanie sebum zaczyna się powoli regulować.

 

Stosowaliście metodę OCM?